Liora Benchetrit

Le chemin qui m'a menée jusqu'ici

Mon parcours vers l'hypnose et le coaching n'a pas été linéaire. Pendant plusieurs années, j'ai travaillé en tant que cheffe de projet et facilitatrice aux côtés de grands groupes et de startups, à accompagner leurs transformations. J'ai conduit des projets d'innovation, animé des collectifs de travail, formé des équipes au design thinking et à l'intelligence collective.

J'aimais ce métier. Mais une question, plus personnelle, m'habitait sans que je sache trop quoi en faire : comment soutient-on vraiment les femmes qui traversent les grandes bascules de leur vie ? Pas seulement les transformations d'entreprises, mais celles, plus intimes, qui redessinent une vie de l'intérieur.

Cette question est devenue impossible à ignorer le jour où j'ai commencé à la vivre moi-même.

Ce que j'ai traversé, et qui informe mon travail

J'ai vécu un parcours de PMA. Puis la chance d'en connaître la suite : la grossesse, l'arrivée, le postpartum. Bientôt, un deuxième enfant.

Je connais cette attente qui devient un état permanent. Ces espoirs qui vacillent à chaque cycle. Cette identité de « femme qui essaie d'avoir un enfant » qui finit par recouvrir tout le reste. Je sais à quel point la transformation est immense, physiquement, émotionnellement, identitairement. Et qu'elle se vit, le plus souvent, dans un silence assourdissant.

Cette expérience n'est pas mon expertise. Mon expertise vient de ma formation et de ma pratique. Mais cette expérience donne à mon écoute une qualité particulière. Quand tu me parles de ce que tu traverses, tu n'as pas à m'expliquer ce que ça fait. Je le sais. Et ça change la nature de l'espace qu'on peut construire ensemble.

Ma formation et mes méthodes

Mon accompagnement repose sur deux disciplines complémentaires, que j'ai apprises auprès des écoles de référence en France.

L'hypnose et le coaching ne sont pas des disciplines redondantes. Elles travaillent à deux endroits différents :

L'hypnose, parce qu'elle parle à la partie de nous qui ne s'exprime pas par les mots. Celle où se logent les peurs anciennes, les blocages, les croyances qu'on ne sait même pas qu'on porte.

Le coaching professionnel, parce qu'il aide à mettre des mots sur ce qui reste flou, et à transformer une intuition en direction concrète.

Ensemble, ils permettent d'accompagner la femme dans toutes ses dimensions à la fois : l'intime et le professionnel. Parce qu'en PMA, en grossesse ou en postpartum, ce qui bouge à l'intérieur bouge partout. Dans le couple, dans le travail, dans le rapport à soi. Tout est lié, et c'est rarement traité comme tel.

Mes principes d'accompagnement

L'Éclaircie, en quelques mots

C'est de tout ça qu'est née L'Éclaircie. Un espace pour les femmes qui traversent ces périodes de transformation et qui ne veulent pas seulement tenir. Qui veulent comprendre ce qui se joue en elles. Habiter pleinement la femme qu'elles sont en train de devenir.

Le nom n'est pas anodin. Une éclaircie, c'est ce moment où la lumière revient dans un ciel chargé. Pas la fin de la tempête, juste un espace pour respirer, voir plus loin, retrouver une direction. C'est ça que je propose. Pas une promesse de soleil, juste un espace où tu peux enfin déposer ce qui pèse et regarder où tu en es.